教大家鲜美的几道美食,健康可口,百吃不腻,来看看吧

美食 (95) 5个月前

教大家鲜美的几道美食,健康可口,百吃不腻,来看看吧

【爆炒黄瓜木耳猪肉丝】

主要成分黄瓜:2个;猪肉丝:50;黑木耳:20油:适量;水:适量;白糖:适量;盐:适量;鸡精:适量;料酒:适量;醋:适量具体步骤1.猪肉、黄瓜、木耳分别洗净,分别切丝,切片备用2.锅内放油,待油热后,将肉丝倒入锅中翻炒3.猪肉丝炒好变色后,准备放黄瓜4.将黄瓜倒入锅中继续翻炒5.将木耳倒入锅中继续翻炒6.放入调味料:盐、料酒、醋、白糖、水,煮滚。蔬菜煮熟后,加入适量鸡精调味,关火。图片

【蒸剁椒鸡翅】

主要成分

鸡翅:300剁椒:100

鼓油鸡汁:适量;油:适量盐:适量料酒:适量具体步骤第一步把鸡翅泡在水里去除里面的血水,然后把鸡翅切成2块第二步将鸡翅在水中煮沸并取出。第三步锅中倒入油,预热后倒入盛有辣椒碎的碗中步骤4将焯过水的鸡翅与剁椒酱和鼓油鸡酱搅拌均匀第5步把拌好的鸡翅放入蒸锅,大火煮开,中火蒸15分钟。

【红烧肉烧香菇】

主要成分五花肉:350干香菇:20粒具体步骤五花肉洗净,切成约2厘米厚的方块2.蛋黄加入油和米浆,用打蛋器搅拌均匀3.低筋面粉过筛入蛋黄糊中4.用抹刀搅拌均匀5.将蛋清糊和蛋黄糊分两批搅拌均匀6.用大勺子将蛋糕糊倒入不粘小圆模中,7.放入预热180度的烤箱烤12分钟8.煮至汁收快收,转大火,同时加少许盐,煮至汁洒上葱花即可。

【爆炒黄瓜木耳猪肉丝】

主要成分黄瓜:2个;猪肉丝:50;黑木耳:20油:适量;水:适量;白糖:适量;盐:适量;鸡精:适量;料酒:适量;醋:适量具体步骤1.猪肉、黄瓜、木耳分别洗净,分别切丝,切片备用2.锅内放油,待油热后,将肉丝倒入锅中翻炒3.猪肉丝炒好变色后,准备放黄瓜4.将黄瓜倒入锅中继续翻炒5.将木耳倒入锅中继续翻炒6.放入调味料:盐、料酒、醋、白糖、水,煮滚。蔬菜煮熟后,加入适量鸡精调味,关火。

【蒸剁椒鸡翅】

主要成分

鸡翅:300剁椒:100

鼓油鸡汁:适量;油:适量盐:适量料酒:适量具体步骤第一步把鸡翅泡在水里去除里面的血水,然后把鸡翅切成2块第二步将鸡翅在水中煮沸并取出。第三步锅中倒入油,预热后倒入盛有辣椒碎的碗中步骤4将焯过水的鸡翅与剁椒酱和鼓油鸡酱搅拌均匀第5步把拌好的鸡翅放入蒸锅,大火煮开,中火蒸15分钟。

美食

  【红烧肉烧香菇】

主要成分五花肉:350干香菇:20粒具体步骤五花肉洗净,切成约2厘米厚的方块2.蛋黄加入油和米浆,用打蛋器搅拌均匀3.低筋面粉过筛入蛋黄糊中4.用抹刀搅拌均匀5.将蛋清糊和蛋黄糊分两批搅拌均匀6.用大勺子将蛋糕糊倒入不粘小圆模中,7.放入预热180度的烤箱烤12分钟8.煮至汁收快收,转大火,同时加少许盐,煮至汁洒上葱花即可。